【レポート】久々に街コン行ってきたよ

こんにちは 今日なんですが、久々に街コンに行ってきたのでその報告を記事にします。 【街コン】 イベント開催系の会社が催すコンパ 参加人数は数名から数十名まで様々 目次 久々に街コン参加して思ったことを書きます 1.コスパ… 続きを読む 【レポート】久々に街コン行ってきたよ

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カテゴリー: 恋愛雑記

【思い出】過去最高に痩せていた頃の食生活と2ヶ月での減量

約10年くらい前の話なのですが、僕めっちゃくちゃ痩せてました。 元々痩せ型ではなかったのですが、ある期間の間食生活が偏っちゃって、結果激ヤセしてたって感じです。   時期で言うと大学合格発表から入学して一人暮らしするまで… 続きを読む 【思い出】過去最高に痩せていた頃の食生活と2ヶ月での減量

仕事の辛さを自慢してるうちは三流だよねって話

こんにちは。 ついこの間、大学生達と食事する機会があって、若い子の言葉にハッとさせられたので記事にしてみました。   短い記事でサッと伝えたいことが伝わればいいので結論というか、その大学生との会話をまず読んでみてください… 続きを読む 仕事の辛さを自慢してるうちは三流だよねって話

マッチングアプリでモテない女の特徴|結論、クレクレ女

こんにちは。 久しぶりに投稿したかと思えばブーイング待ったナシのタイトルで失礼します。 今回の記事では最近急激に流行りだしたマッチングアプリでモテない(=マッチング出来ない)女性の特徴を淡々とあげていこうと思います。  … 続きを読む マッチングアプリでモテない女の特徴|結論、クレクレ女

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頑張らない!朝の筋トレを習慣化すると爆上がりする美容効果を知って欲しい

筋トレ 筋トレと聞くと、ムキムキになるためのがちがちのトレーニングをイメージしがちですが実は違います。 特に最近は女性のモデルさん(ローラさん、藤田ニコルさん、中村アンさんなど)も美容活動の一環として生活に取り入れている… 続きを読む 頑張らない!朝の筋トレを習慣化すると爆上がりする美容効果を知って欲しい

筋トレの効果を上げるたった5つのコツ

筋トレは、やればやった分だけ効果が現れるためある時点から楽しくて病みつきになります。 ところが多くの人はあるポイントを知らないためにちょっとばかりもったいないトレーニングをしている事が多いんです。   僕は部活の補強運動… 続きを読む 筋トレの効果を上げるたった5つのコツ

【最強の一週間最終日】習慣は矯正できたのか!?振り返りと結果報告

最強の一週間最終報告。 毎日更新するのかと思いきや、ラスト3日は仕事量、プライベート、睡魔に勝てず更新はまとめて今回のものとしました。 この企画はくさった習慣を強制的に矯正するものです。   さてさて結果はどうだったので… 続きを読む 【最強の一週間最終日】習慣は矯正できたのか!?振り返りと結果報告

【最強の一週間3日目】いきなりだけど休養日(それでも出来ることはやる)

最強の一週間企画3日目。 この企画の目標は堕落した生活習慣を強制的に矯正するためのものです。   0.体重測定 66.8㌔ 前日が66.35㌔なので謎の増量です笑   考えられる原因は、食事面でタンパク質を意識して増やし… 続きを読む 【最強の一週間3日目】いきなりだけど休養日(それでも出来ることはやる)

【最強の一週間2日目】筋肉痛気持ちいい!!きたきたきたぁあ!!

というわけで最強の一週間2日目の記録です。 0.体重測定 66.35㌔でした。 初日が66.60㌔だったのでマイナス0.25㌔です。 初日あんまり食べなかったので正直期待していなかったのですが普通に落ちました。 原因はお… 続きを読む 【最強の一週間2日目】筋肉痛気持ちいい!!きたきたきたぁあ!!